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“全民健康生活方式”专题讲座走进孔中

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    [LV.6]常住居民II

    发表于 2018-9-25 15:22:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
    “全民健康生活方式”专题讲座走进孔中
      围绕我区高质量建设“健康溧水”要求,为提高学生的健康意识,养成良好的饮食、生活习惯,有效预防慢性疾病,日前,和凤镇卫生院预防科医师赴孔镇中学,为该校今年新入学学生开展了“全民健康生活方式——三减三健”专题知识讲座。


      讲座首先通过问卷调查,真实了解学生对于“三减三健”知识的掌握情况。之后,医师详细介绍了当前国家卫健委提倡的“三减三健”——减盐、减油、减糖,健康口腔、健康体重、健康骨骼。医师通过一个个具体事例,让学生了解了“三减三健”的核心信息,掌握盐、油、糖的摄入量标准和控制摄入的生活技巧,现场气氛十分活跃。
      不健康的生活方式和行为,如高盐、高油、不当膳食和缺少锻炼等,是当前慢性病发生发展的主要因素。通过本次活动,学生学习了“三减三健”相关知识,对健康生活方式有了更深入的认识,明白了健康生活的重要性,引导学生积极参与到全民健康生活方式活动中来,让每个人都从自己做起,摒弃不良生活习惯,成为健康生活方式的受益者。
      最溧水/今日溧水通讯员 陈顺木 曹友智 记者 陶燕燕
      最溧水编辑 张倩

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